人付き合い

HSP・HSS型HSP

HSPのための“人付き合い疲れ”対処法|相手に合わせすぎないコツ

HSPが人付き合いで疲れやすい理由と、相手に合わせすぎないための対処法を解説。小さな工夫で、自分も相手も心地よい距離感を保つコツを紹介します。
HSP・HSS型HSP

HSPが人といても疲れにくくなる5つのヒント|会話・雑談・集まりがラクになる

人と話したり、集まりに参加したあとにぐったりしてしまう——そんな経験はありませんか?HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の人は、まわりの刺激や空気を敏感に受け取りやすいため、人との関わりのなかで強い疲れを感じることがあります。この記事...