自己理解

HSP・HSS型HSP

HSPが人といても疲れにくくなる5つのヒント|会話・雑談・集まりがラクになる

人と話したり、集まりに参加したあとにぐったりしてしまう——そんな経験はありませんか?HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の人は、まわりの刺激や空気を敏感に受け取りやすいため、人との関わりのなかで強い疲れを感じることがあります。この記事...
自分らしい働き方

未経験から始めやすい仕事3選|自分に合った働き方を見つけるヒント

未経験から始めやすい仕事を紹介。感性・アイデア・集中力など、自分の得意を活かした働き方を探したい方におすすめです。
自己理解のヒント

“考えすぎ”ではなく才能|HSPが深い思考を活かすためのヒント

「考えすぎだよ」と言われて、胸がちくりとした経験はありませんか。HSP(Highly Sensitive Person)は、生まれつき物事を深く処理する脳の特性を持っています。その結果、人よりも多くの情報を緻密に統合し、よりよい判断や独自の...
自己理解のヒント

「ひとつのことを続けられない」と悩むHSP・HSS型HSPへ|“続けられるもの”と“続け方”

飽きっぽい・続けられない…と悩むHSP・HSS型HSPのために、“続けられる対象”と“続け方”の見つけ方を解説。自分らしく続けるヒントが見つかります。
自己理解のヒント

HSP・HSS型HSPの強みを解説|“自信がないあなた”に届けたい自己肯定感の話

「繊細すぎる」「生きづらい」と悩みにつながる部分が注目されがちなHSP・HSS型HSPですが、本当は長所がたくさんあります。この記事では強みや魅力を解説し、自己肯定感を育てるヒントをお届けします。
自分らしい働き方

苦手なことばかり見てない?HSPが『向いていること』を見つける視点|自己分析のヒント

HSPが「仕事が向いていない」と悩むのは、環境や強みを活かせていないだけかも。失敗経験で自己イメージを固定せず、「当たり前にできること」を見つける自己分析のヒントを紹介。HSPの強みを仕事選びに活かす視点も解説。
自己理解のヒント

HSS型HSPの自分を知る7つの質問|AIで深掘りする自己分析のすすめ

HSS型HSPの自分をもっと理解したい方へ。7つの質問とAIとの対話で、自分らしさをやさしく深掘りするヒントを紹介します。
自己理解のヒント

やりたいことがわからないときに|自分を知る質問10選とAIで深掘りする方法

やりたいことが見つからない方へ。自己分析に役立つ質問とAIを使った自分探しの方法で、自分を深く知るヒントに。
自己理解のヒント

HSP・HSS型HSPとは?特徴と気質との向き合い方をわかりやすく解説

HSPとHSS型HSPの違いや特徴をわかりやすく解説。共通点や具体的な「あるある」、自分の気質と上手につきあうヒントも紹介。自分らしくラクに生きるための参考に。
自分らしい働き方

「やりたいことがわからない」まま転職してもいい? ―迷いの中で見えてくるもの

「やりたいことがわからないけれど、今の仕事を続けるのもつらい…」そんな迷いを感じている方へ。やりたいことが見つかっていなくても、自分に合う働き方は見えてきます。そのヒントを、体験をまじえてお届けします。