HSP・HSS型HSP HSP、HSS型HSPの自分を癒すひとり時間｜心をリセットする13通りの家での過ごし方
HSP・HSS型HSPが家で自分を癒すためのひとり時間。ただぼーっと過ごす方法から、何もしないのが苦手な人には楽しんでリセットする方法まで、無理なく心が落ち着くアイデアをまとめました。
HSS型HSP
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自己理解のヒント HSP/HSS型HSPの私が頑張りすぎて限界になり、「何もできない自分」を受け入れて変わり始めた話
HSS型HSP／HSP気質で頑張りすぎて限界になった体験談です。休む許可を出せず、自分を追い込み続けた私が、強制休養をきっかけに「何もできない自分」を受け入れて変わり始めた過程を書いています。
HSP・HSS型HSP HSPのための“人付き合い疲れ”対処法｜相手に合わせすぎないコツ
HSPが人付き合いで疲れやすい理由と、相手に合わせすぎないための対処法を解説。小さな工夫で、自分も相手も心地よい距離感を保つコツを紹介します。
HSP・HSS型HSP 転職サイトで疲れてしまうHSPの方へ｜「自分仕様」で情報収集＆活用するコツ
HSPさんが転職サイトを自分のペースで使えるように。プレッシャーを感じずに自分仕様で情報収集＆活用するコツを紹介。登録だけでもOK、疲れない転職の始め方をやさしく解説します。
HSP・HSS型HSP 未経験から始めるデータ分析・リサーチ職｜副業と転職のステップガイド
データ分析やリサーチの仕事に興味はあるけれど、「理系じゃないと無理そう」「専門的で難しそう」と感じる人も多いかもしれません。でも実際には、Excelやスプレッドシートでの集計、アンケートの分析、情報の整理など、未経験から始められる業務がたく...
HSP・HSS型HSP 40〜50代HSP・HSS型HSPへ｜疲れをためない休み方と小さなサインの見つけ方
40〜50代、仕事・家庭・体の変化が押し寄せるのを感じることはありませんか。特にHSP・HSS型HSPは、その敏感さゆえに人一倍疲れているのに、気づかないうちに無理を重ねてしまうこともあるのではないでしょうか。「休むことは大切」と頭では分か...
HSP・HSS型HSP HSP・HSS型HSPに向いている副業は？ココナラ・クラウドワークスから具体例を紹介
HSP・HSS型HSPに向いている副業を具体的に紹介。ココナラ・クラウドワークスで始めやすい仕事ジャンルや選び方、注意点までわかりやすく解説します。
HSP・HSS型HSP HSP・HSS型HSPのための「不安で考えが止まらない時」｜ぐるぐる思考の対処法
不安に駆られて考えるのが止められない…。そんなHSP・HSS型HSPのために、ぐるぐる思考との向き合い方と対処法を紹介します。考えすぎを責めず、やさしく距離をとるヒントをまとめました。
自己理解のヒント 「ひとつのことを続けられない」と悩むHSP・HSS型HSPへ｜“続けられるもの”と“続け方”
飽きっぽい・続けられない…と悩むHSP・HSS型HSPのために、“続けられる対象”と“続け方”の見つけ方を解説。自分らしく続けるヒントが見つかります。
自己理解のヒント HSP・HSS型HSPの強みを解説｜“自信がないあなた”に届けたい自己肯定感の話
「繊細すぎる」「生きづらい」と悩みにつながる部分が注目されがちなHSP・HSS型HSPですが、本当は長所がたくさんあります。この記事では強みや魅力を解説し、自己肯定感を育てるヒントをお届けします。