HSS型HSP

HSP･HSS型HSP

HSS型HSPあるある｜「私だけじゃなかった」と思える仕事・日常・人間関係の話

HSS型HSPの「あるある」を仕事・日常・人間関係に分けて紹介。よくある悩みとその向き合い方のヒントをまとめました。
2025.05.27 2025.07.07
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自己理解のヒント

HSP・HSS型HSPとは？特徴と気質との向き合い方をわかりやすく解説

HSPとHSS型HSPの違いや特徴をわかりやすく解説。共通点や具体的な「あるある」、自分の気質と上手につきあうヒントも紹介。自分らしくラクに生きるための参考に。
2025.05.23 2025.07.07
HSP･HSS型HSP自己理解のヒント
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【マインドフルネス】1日5分ボディスキャン瞑想を半年続けた効果とHSP・HSS型HSPへのヒント

1日5分のボディスキャン瞑想で人生が少しずつ変わった私の体験を紹介。HSP/HSS型HSPの方にもやさしい実践と効果をまとめました。
2023.09.25 2025.07.01
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