自己理解のヒント

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HSPあるあるまとめ|刺激に敏感な人のリアルと気質とのつきあい方

HSPあるあるを、刺激に敏感、人間関係で疲れやすい、考えすぎるというHSPの特徴ごとにまとめました。HSS型HSPあるあるとの違い、ラクに過ごすためのヒントも紹介しています。ぜひ参考にしてください。
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HSS型HSPの恋愛傾向|好きなのにうまくいかない“ちぐはぐ”の理由

「恋愛になると急にブレーキがかかる」「好きなのに距離をとりたくなる」今度こそうまくいきそうな気がする…と思ったのに、結局前と同じ。私って恋愛に向かないの?もし思い当たることがあるなら、それはHSS型HSP(刺激を求める繊細な気質)によるもの...
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HSS型HSPの自分を知る7つの質問|AIで深掘りする自己分析のすすめ

HSS型HSPの自分をもっと理解したい方へ。7つの質問とAIとの対話で、自分らしさをやさしく深掘りするヒントを紹介します。
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やりたいことがわからないときに|自分を知る質問10選とAIで深掘りする方法

やりたいことが見つからない方へ。自己分析に役立つ質問とAIを使った自分探しの方法で、自分を深く知るヒントに。
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HSS型HSP・HSPはなぜ遅咲き?|やりたいことが見つからない理由を心理学の発達段階から探る

HSPやHSS型HSPは、なぜ遅咲きの人が多いのか?クーパー博士の著書と発達心理学をもとに、遅咲きの理由と、自分らしい生き方・仕事との向き合い方を考察します。
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HSP・HSS型HSPとは?特徴と気質との向き合い方をわかりやすく解説

HSPとHSS型HSPの違いや特徴をわかりやすく解説。共通点や具体的な「あるある」、自分の気質と上手につきあうヒントも紹介。自分らしくラクに生きるための参考に。
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「夢をかなえる脳」を育てる|RASを味方にして願いを現実にする方法

「夢をかなえる」には特別な才能や努力より、脳のRASをうまく使うことがカギ。脳科学に基づいた引き寄せの仕組みと、やりたいことリスト・アファメーションの活用法を、具体例とともにわかりやすく解説します。
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「好きなことは仕事にできない」は本当?モチベーションのタネから探すやりたいこと

好きなことを仕事にするのは本当に難しい?書籍『ダークホース』をヒントに、小さなモチベーションを掘り下げて「やりたいこと」を見つける方法を紹介します。自分らしい働き方を探したい方におすすめの記事です。
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【おすすめの本】ハーバードの個性学入門(トッド・ローズ著)

平均年収、成績の平均値など平均値というと、つい自分が上か下か比べてしまいませんか?この本ではそんな平均思考の誤りと、人の個性を生かす新しい個性学が紹介されています。その中から個人が自分の特性を考えるときに役立つ部分に注目してまとめました。
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【おすすめ本】Dark Horse 好きなことだけで生きる人が成功する時代

好きなことを仕事にして生きていけたらどんなにいいだろう・・・と憧れませんか。Dark Horse 好きなことだけで生きる人が成功する時代は実際にそうしている人を調査研究した結果から、そういう人がどんなことをしているかを紹介した本です。(fu...